MissEfterbliwen

du lever bara en gång

Sydafrika del 3

Kategori: My Life

Sydafrika del 2

Kategori: My Life

Sydafrika del 1

Kategori: My Life

Finns ingen ordning på bilderna men det får duga ändå ;)

Jag är trasig!

Kategori: My Life

För er som inte visste redan så kom jag hem hel från sydafrika. Det gjorde jag däremot inte från träningen i lördags och igår. Är dock rätt säker på att jag fick med mig alla kroppsdelar, det känns... Har iaf studiedag idag och har städat, mest legat i fosterställning i sängen och låtit bli att röra mig. Lägger upp lite bilder sen ;)

GOTT NYTT ÅR!

Kategori: My Life

gott nytt år folket!!! Hoppas ni alla fick en lika bra start på det nya året som jag!

@swasiland

Kategori: My Life

internet för första gången på den här resan! Har haft helt underbart och känns som det kommer fortsätta så. Idag hade vi paus från djuren och åkte till swasiland och upplevde lite afrikansk kultur istället. Imorgon ska vi tillbaka till sydafrika, buchen och lejonen ;)

SYDAFRIKA!!!

Kategori: My Life

Bara några timmar kvar sen ska jag ut genom dörren, bussen till Hyllie, tåget till Kastrup, flyget till Frankfurt och till sist flyget till Johannesburg i Sydafrika :D. Längtar som en galning!

Julafton!!!

Kategori: My Life

Julafton idag, kan lugnt säga att jag inte haft en ledig stund. Julgym och julklappsutdelning på klubben, packning och självklart julfirande med släkt och vänner har verkligen tagit hela dagen. Har fått grymt många presenter och är helt klart nöjd, tyvärr har jag inga bilder eftersom jag inte hittar min kamera...
Imorgon bär det av till Sydafrika, längtar sönder!!! :D
Blir repris på de juligaste bilderna!

Möms

Kategori: My Life

Julgodis baket har börjat! Lagom mysigt en halvkrasslig dag. Blev ingen träning imorse men va ute och gick 6km i  ovädret. Nu är det provsmaksdags och sen kanske lite matteplugg.
 
 
 

Danmarksinspiration!

Kategori: My Life

Helgen i Danmark va verkligen en inspirationshelg. Vi blev tränade av den danska OS-fyran! Kom hem med blåsor/sår i händerna och ont i hela kroppen, så som det ska kännas. Nu laddar vi om för träning och Sevilla :D. Grymt taggad!
10*50 ryggdrag... har aldrig haft så ont i mina underarmar...

There´s no antidote!

Kategori: Music

Konserten var grym i måndags, trots att jag fick stå helt själv och där jag stod fanns typ ingen kännsla alls och att jag blev lite ihjälklämd i början och att tåget var mer än en timme för senat och att förbandet var det sämsta någonsin. Igår var jag kämpa för att hålla mig vaken på bussen trött och ångrade att jag gick dit. Idag är jag jävligt glad att jag fick se dem en sista gång inan dem splittrades!
 
 

Bengtfors 2012!

Kategori: My Life

Skanar tävlingssäsongen!
 

Läger i Karlskrona

Kategori: My Life

Spenderade helgen i Karlskrona, mitt sista Kanot Syd läger faktist. ;) Det var iaf kul och jag tog personbästa på dips, coopers test och bänkdrag så det känns ganska bra ;). Nu har jag två uppgifter att göra, skriva en berättelse till Kanot Syds hemsida om lägret och sätta upp mål både för 2013 och 2016. Nu kör vi!
 

Robert Gustavsson står för söndagsunderhållningen!

Kategori: My Life

 

Gamal humor håller!

Kategori: My Life

 

Saknar mina alkisar!

Kategori: My Life

Tycker vi måste ut och festa snart! ;)

Efter en timmes drunknande

Kategori: My Life

aka simning i skolan... Gick jättebra förra gången, men då behövde man inte ha huvudet under vattnet. Nu drunknade jag! Gick dock jättebra på ryggsimmet och fick jättemycket beröm för det iaf. :D
Läntan efter sommar är enorm!
 

2km simning

Kategori: Inspiration

Hade riktig ångest innan simningen i skolan idag och det blev inte bättre när jag fick reda på att det va 2km vi skulle simma... Men det gick faktist jättebra och nu i efterhand är jag riktigt nöjd :D. Tror jag va en av dem snabbaste i klassen, kanske tur att Linnea inte va där för då hade jag väl fått storstryk ;)
Nu är det bara att ladda om och sen blir det barnkalas ikväll och jag har fortfarande inte kommit på vad jag ska klä ut mig till...

Det går bra nu!

Kategori: My Life

Trots en massa bråk med skånetrafiken den här veckan så går det riktigt bra! Härlig invigning på rullskidorna i måndags, boxning i tisdags som jag fortfarande har kramp i vaderna efter, ett bokstavligen talat spypaddelpass i onsdags, fint spegelblankt paddelpass till soluppgången imorse och nu ikväll ett spinningpass där det går ut på att må så dåligt som möjligt under 50min. 
Hade verkligen inte kunna begärt merfrån den här veckan och hur än helgen blir så har den vart lysande! Simning  , paddling och styrketräning (ev.rullskidor) är det som står kvar på schemat den här veckan. Det går bra nu!
 
 
 

Guldkant på dagens paddelpass!

Kategori: Citat by Amanda

Gjorde en riktigt elak trägning på Anton. Fastnade i Hannes roder med paddeln så pass hårt att jag inte kunde dra låss den utan fick släppa paddeln för att inte rammla i. Under en av de sista intervallerna kännde jag hur jag fick upp spya i munnen så hoppade över ett paddeltag för att spotta ut det och sen fortsätta, man vill ju inte tappa vågen! Allt detta gjorde att paddelpasset blev något av de roligaste på länge. Om morgonpasset imorgon bara blir hälften så bra så kommer min dag imorgon bli perfekt!